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회전근개파열이란?

회전근개는 어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 근육과 힘줄로 이루어진 구조로, 팔을 들어 올리고 회전하는 데 중요한 역할을 합니다. 회전근개가 반복적인 사용, 외상, 노화 등의 원인으로 손상되거나 파열되면 통증과 운동 제한이 발생합니다. 조기 진단과 적절한 치료가 중요하며, 방치할 경우 어깨 기능이 악화될 수 있습니다.

회전근개파열을 일으킬 수 있는 위험요인

회전근개파열의 원인

  • 01

    노화로 인해 힘줄이 약해지고 퇴행성 변화가 발생하는 경우

  • 02

    무리한 어깨 사용으로 인한 반복적인 스트레스 및 손상

  • 03

    스포츠 활동이나 갑작스러운 충격으로 인한 외상

  • 04

    어깨를 과도하게 사용하는 직업(운동선수, 건설 노동자 등)

  • 05

    잘못된 자세로 인해 어깨에 지속적인 부담이 가해지는 경우

회전근개파열의
주요 증상

  • 어깨 통증 및 야간 통증

    어깨를 움직일 때 통증이 발생하며, 특히 밤에 심해져 숙면을 방해할 수 있습니다.

  • 팔을 들어 올릴 때 힘이 약해짐

    팔을 들거나 회전할 때 힘이 빠지며, 특정 자세에서 통증이 심해집니다.

  • 어깨 움직임의 제한

    어깨를 들어 올리거나 뒤로 돌릴 때 어려움을 느끼고, 운동 범위가 감소합니다.

  • 어깨에서 마찰음 또는 걸리는 느낌

    팔을 움직일 때 어깨에서 걸리는 듯한 느낌이 들거나 소리가 발생할 수 있습니다.

회전근개파열 치료 방법

  • 1. 비수술적 치료

    증상이 경미한 경우 비수술적 치료를 통해 통증을 완화하고 기능 회복을 돕습니다.

    • 약물치료: 소염제 및 진통제를 사용하여 염증과 통증을 줄입니다.
    • 물리치료: 온열 요법, 전기 치료 등을 통해 근육 이완 및 혈액순환을 촉진합니다.
    • 주사치료: 스테로이드 또는 히알루론산 주사를 통해 염증과 통증을 감소시킵니다.
    • 재활운동: 어깨 근력을 강화하고 유연성을 회복하기 위한 운동 치료를 진행합니다.

  • 2. 수술적 치료

    비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않거나 관절 손상이 심한 경우 수술적 치료를 시행합니다.

    • 관절 내시경 수술: 최소 절개를 통해 손상된 힘줄을 봉합하여 회복을 촉진합니다.
    • 회전근개 봉합술: 심한 파열이 있는 경우 힘줄을 봉합하여 어깨 기능을 복구합니다.
    • 어깨 인공관절 치환술: 심각한 퇴행성 변화가 동반된 경우 인공관절로 교체합니다.