추간판(디스크)은 척추뼈 사이에서 충격을 흡수하고 척추의 유연성을 유지하는 역할을 합니다. 그러나 반복적인 압력이나 노화로 인해 추간판이 손상되거나 탈출되면서 주변 신경을 압박하는 질환이 추간판탈출증(허리디스크)입니다. 허리디스크는 심한 요통과 함께 다리 저림, 근력 저하 등을 유발하며, 적절한 치료 없이 방치할 경우 만성적인 신경 손상이 발생할 수 있습니다.
추간판탈출증(허리디스크)을 일으킬 수 있는 위험요인
노화로 인해 디스크의 수분이 감소하고 탄력이 줄어들어 약해지는 경우
반복적인 허리 사용(잘못된 자세, 무거운 물건 들기 등)으로 인해 디스크에 손상이 가는 경우
갑작스러운 충격(교통사고, 낙상 등)으로 인해 디스크가 탈출하는 경우
잘못된 자세(구부정한 자세, 오래 앉아 있기 등)로 인해 허리에 지속적인 부담이 가해지는 경우
허리에 지속적인 통증이 발생하며, 허리를 구부리거나 펴는 동작이 어려울 수 있습니다.
허리에서 시작된 통증이 엉덩이, 허벅지, 종아리, 발끝까지 저림이나 타는 듯한 느낌을 동반할 수 있습니다.
근력이 감소하여 오래 걷거나 서 있기 어려우며, 심한 경우 보행이 불안정할 수 있습니다.
장시간 앉아 있거나 허리를 앞으로 숙일 때 통증이 심해지고, 누워서 다리를 들어 올릴 때 통증이 증가할 수 있습니다.
초기에는 비수술적 치료를 통해 통증을 완화하고 디스크의 자연적인 회복을 유도합니다.
비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않거나 신경 손상이 우려되는 경우 수술적 치료를 고려합니다.
