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상부관절와순파열이란?

상부관절와순은 어깨 관절을 감싸고 있는 연골 조직으로, 어깨의 안정성을 유지하고 팔을 원활하게 움직일 수 있도록 돕는 중요한 역할을 합니다. 이 부위가 손상되거나 파열되면 어깨 통증과 운동 제한이 발생하며, 팔을 올리거나 특정 방향으로 움직일 때 불편함이 심해질 수 있습니다. 조기에 적절한 치료를 받지 않으면 만성적인 어깨 불안정성과 기능 저하를 초래할 수 있습니다.

상부관절와순파열을 일으킬 수 있는 위험요인

상부관절와순파열의 원인

  • 01

    어깨를 반복적으로 사용하는 스포츠나 직업적 활동(야구, 테니스, 수영 등)

  • 02

    팔을 머리 위로 드는 동작이 잦은 경우(무거운 물건을 자주 들어 올리는 직업군)

  • 03

    어깨 탈구 또는 강한 충격으로 인해 연골 조직이 손상된 경우

  • 04

    노화로 인해 연골이 약해지고 퇴행성 변화가 진행되는 경우

상부관절와순파열의
주요 증상

  • 어깨의 통증과 걸리는 느낌

    어깨를 움직일 때 찢어지는 듯한 통증이 발생하며, 특정 각도에서 걸리는 느낌이 들 수 있습니다.

  • 팔을 올리거나 돌릴 때 불편함

    특히 팔을 위로 올리거나 뒤로 돌릴 때 심한 통증이 나타나며, 힘이 빠지는 느낌이 듭니다.

  • 어깨 불안정성과 관절 마찰음

    어깨가 불안정하게 느껴지고, 움직일 때 마찰음이나 딱딱거리는 소리가 날 수 있습니다.

  • 야간 통증으로 인한 수면 장애

    밤에 통증이 심해져 수면이 어려워지고, 특정 자세에서 통증이 악화될 수 있습니다.

상부관절와순파열 치료 방법

  • 1. 비수술적 치료

    경미한 파열이나 초기 증상이 있는 경우 비수술적 치료를 통해 어깨 기능을 회복할 수 있습니다.

    • 약물치료: 소염제 및 진통제를 사용하여 염증을 완화하고 통증을 줄입니다.
    • 물리치료: 온열 요법, 전기 자극 치료 등을 통해 근육을 이완시키고 회복을 촉진합니다.
    • 주사치료: 스테로이드 또는 히알루론산 주사로 염증과 부종을 감소시킵니다.
    • 재활운동: 어깨 안정성을 높이고 근력을 강화하기 위한 맞춤형 운동 치료를 시행합니다.

  • 2. 수술적 치료

    비수술 치료로 증상이 호전되지 않거나, 파열 정도가 심한 경우,
    수술적 치료를 고려합니다.

    • 관절 내시경 수술: 최소 절개를 통해 파열된 관절와순을 정밀하게 봉합합니다.
    • 관절와순 재건술: 심한 손상 시 추가적인 조직을 사용하여 관절와순을 재건합니다.
    • 어깨 불안정성 교정술: 반복적인 탈구나 불안정성을 해결하기 위한 맞춤형 수술을 진행합니다.