경추 추간판탈출증(목디스크)은 경추(목뼈) 사이에 위치한 추간판(디스크)이 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 질환입니다. 정상적인 추간판은 충격을 흡수하고 목의 움직임을 원활하게 돕는 역할을 하지만, 디스크가 제자리에서 밀려나거나 찢어지면 신경을 자극하게 되어 다양한 통증과 기능 저하를 유발할 수 있습니다.
이러한 질환들은 특정 스포츠 선수뿐만 아니라 컴퓨터 작업, 집안일, 직업적 반복 동작 등 일상적인 활동에서도 발생할 수 있으며, 증상이 지속되면 팔꿈치뿐만 아니라 손목과 손가락의 움직임까지 영향을 줄 수 있습니다. 초기에는 단순한 불편감으로 시작되지만, 악화되면 물건을 잡는 동작조차 어려워질 수 있어 조기 치료가 중요합니다.
경추 추간판탈출증(목디스크)을 일으킬 수 있는 위험요인
노화로 인해 디스크의 수분이 감소하고 탄력이 줄어들어 약해지는 경우
장시간 잘못된 자세(거북목, 스마트폰 사용 등) 로 인해 경추에 지속적인 부담이 가해지는 경우
외부 충격(교통사고, 낙상 등) 으로 인해 경추 디스크가 손상되는 경우
반복적인 목 사용(장시간 책상 작업, 무거운 물건 들기 등) 으로 인해 디스크에 손상이 가해지는 경우
목을 움직일 때 불편함이 느껴지며, 통증이 심한 경우 목의 움직임이 제한될 수 있습니다.
디스크가 신경을 압박하면 어깨부터 팔, 손까지 저린 느낌이 들거나 감각이 둔해질 수 있습니다.
경추 신경이 압박되면 두통이 발생할 수 있으며, 심한 경우 어지러움과 균형 감각 이상이 나타날 수 있습니다.
심한 경우 손을 쥐거나 물건을 잡는 힘이 약해지고, 근력 저하가 발생할 수 있습니다.
초기에는 비수술적 치료를 통해 통증을 완화하고 신경 압박을 해소하는 치료를 진행합니다.
비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않거나 신경 압박이 심한 경우 수술적 치료를 고려합니다.
